Le petit livre de la minceur

TAILLE DU FICHIER
2,63 MB
NOM DE FICHIER
Le petit livre de la minceur.pdf
DATE DE PUBLICATION
2020-Mar-19
ISBN
9782412057438
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DESCRIPTION
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Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année. Jusqu'ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard... Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.

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Régime minceur. Pour jouer les sirènes l'été ou vous préparer pour les fêtes de fin d'année, vous voulez Fricker, Cohen, Zermati, Dukan... Tous on sorti des livres qui sont devenus des best-seller en Vous vous trouvez trop gros(se) ? Certes, notre société a érigé la minceur en canon de beauté.